| فريسكا | التاريخ: الأحد, 2011-10-23, 1:07 PM | رسالة # 1 |
 عضو فعال ونشط
مجموعة: مستخدمين
رسائل: 28
| إليك سيدتي بعض النصائح لمكافحة جفاف الجلد
أولاً: إستخدمي جهازاً للترطيب في الشتاء.
ثانياً: لا تستحمي لأكثر من 5 إلى 10 دقائق يومياً.
ثالثاً: إستعملي الماء الفاتر بدلاً من الساخن الذي قد يزيل الزيوت الطبيعية.
رابعاً: قلصي إلى أدنى حد إستعمال الصابون، واستعيضي عنه بأنواع الصابون المرطبة.
خامساً: تجنبي استعمال الصابون المعطر ومنتجات التنظيف الكحولية التّي يمكنها إزالة الزيوت الطبيعية.
سادساً: لا تستعملي اسفنجة الإستحمام أو فرشة قوية، وحتى قطع القماش، للتدليك.
سابعاً: ضعي مرطبات الجلد فوراّ بعد الإنتهاء من الإستحمام أو غسل الأيدي.
ثامناً: لا تخدشي الجلد أبداً، ففي معظم الأحيان يساعد مرطب الجلد على تخفيف الحكة.
تاسعاً:عند إزالة الشعر استخدمي كريماً للحلاقة لوضعه دقائق عدة قبل البدء بإزالة الشعر.
عاشراً: لا تستعملي مواد تنظيف معطرة لغسل الملابس وتجنبي استخدام مواد تنعيم المنسوجات.
أخيراً:لا ترتدي المنسوجات الصوفية والمنسوجات الأخرى التي تؤذي الجلد |
| |
| |
