الخميس, 2026-02-05, 8:31 PM
أهلاً بك زائر | RSS

جمعية رسالة مصر للتنمية الشاملة الخيرية

[ رسائل خاصة() · رسائل جديدة · المشاركين · قواعد المنتدى · بحث · RSS ]
  • صفحة 1 من%
  • 1
هل تعلم أن6
fireballالتاريخ: الخميس, 2011-01-27, 2:42 PM | رسالة # 1
مشرف
مجموعة: المدراء
رسائل: 250
جوائز: 1
سمعة: 1000
حالة: Offline

هل تعلم أن جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ .. وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب.


احمد كمال

 
  • صفحة 1 من%
  • 1
بحث: